《觉知的力量 》之海峰老师22期

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两位正念名师超过八十年的正念/冥想经验浓缩,全新的在线正念课程金标准
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1899.00元

第一课,第一节

正念是对当下不加评判地进行关注,它的特征是好奇、友善和洞见。

A1:正念的奇迹

 

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