第4周 第2节 课时 43 关爱他人
1. 请回顾你与亲近的亲人朋友的关系。你在哪些方面抱有憎恨或指责呢?
对孩子吧,对孩子占据我的时间和关注,总是打断我想做的事情而愤怒。
对孩子不认头自觉努力的学习而愤怒。
2. 当你想起他人的时候,问问自己:如果我必须放下误解,我会感受到怎样消极的情绪?
不值得、愤怒、委屈
第4周 第2节 课时 43 关爱他人
1. 请回顾你与亲近的亲人朋友的关系。你在哪些方面抱有憎恨或指责呢?
对孩子吧,对孩子占据我的时间和关注,总是打断我想做的事情而愤怒。
对孩子不认头自觉努力的学习而愤怒。
2. 当你想起他人的时候,问问自己:如果我必须放下误解,我会感受到怎样消极的情绪?
不值得、愤怒、委屈