《觉知的力量》之正念气功主题版 - CIH正念学院 - 加州健康研究院

《觉知的力量》之正念气功主题版

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两位正念名师超过八十年的正念/冥想经验浓缩，全新的在线正念课程金标准

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有效期 200天

价格 1899.00元

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正念核心训练：呼吸

1. 20分钟探索与呼吸共存于当下

2. 30分钟，允许自己在更充裕的时间，沉浸在广阔的觉知中

userta902g · 2017-06-27 · [课程指引文档] 情绪的正念 0

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