64 持续幸福

让爱成为改变的力量。

愤怒、攻击是带不来改变。

1、生活中我们不断经历是外面世界的冲突，有战争、阻碍、矛盾等，但是当我们不要去抱怨、不要去怨天尤人的时候，一切就已经在改变了，接受事实，用慈悲、善意和爱的种子面对；

2、我们同时也需要不停的滋养自己的种子，动听的音乐、美丽的画、出去旅游等，让自己的内心爱和美的种子成长；

3、不要认为我们很卑微，我们不是领导不是名人，但是我们一样可以改变周围的人，一样可以播散爱的种子，用我们个人意识去影响集体意识，坚持自己慈悲、善意和爱的正念。